هبة الرحمان
مساعده أدارية
مشاركات : 468
تقيم : 5300
تاريخ التسجيل : 18/03/2011
العمر : 37
 |  موضوع: وقت شرب الماء الصحيح  الجمعة يوليو 15, 2011 4:22 pm | |
| بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
معلومات ثمينة ..
الوقت المناسب لشرب الماء ..
سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ...
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
فضلا ... مررها لكل من تهتم بشأنه . | |
|
آمنة
مشرفة
مشاركات : 384
تقيم : 5085
تاريخ التسجيل : 27/06/2011
| | موضوع: رد: وقت شرب الماء الصحيح الخميس يوليو 21, 2011 6:30 pm | |
| مشكورة هبة
على النصائح الثمينة
يسلموووووووووووووووووو
| |
|
desaster boy
مشاركات : 325
تقيم : 5200
تاريخ التسجيل : 28/06/2011
العمر : 30
| | موضوع: رد: وقت شرب الماء الصحيح الأحد يوليو 24, 2011 12:39 pm | |
| يسلمووووو على النصائح الثمينة | |
|
THE LEADER
مشاركات : 631
تقيم : 7135
تاريخ التسجيل : 14/02/2011
العمر : 29
الموقع : www.ezelm.won0.com
| | موضوع: رد: وقت شرب الماء الصحيح الإثنين يوليو 25, 2011 11:58 am | |
| يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو كثير | |
|
هبة الرحمان
مساعده أدارية
مشاركات : 468
تقيم : 5300
تاريخ التسجيل : 18/03/2011
العمر : 37
| | موضوع: رد: وقت شرب الماء الصحيح الثلاثاء يوليو 26, 2011 10:42 am | |
| مشكورين على المرور الجميل | |
|
محمد الجوراني
مدير عام
مشاركات : 11
تقيم : 4649
تاريخ التسجيل : 19/08/2011
العمر : 27
| | موضوع: رد: وقت شرب الماء الصحيح الأربعاء أغسطس 31, 2011 8:46 am | |
| شكرا اختي هبه على هاي النصائح وجعلها الله في ميزان حسناتك | |
|
